Es gibt Wege zu sich selbst, die den Körper mit dem Geist und den Geist mit der Seele verbinden. Wenn diese im Einklang sind, kann sich ein Strom des Friedens und der Harmonie in uns ausbreiten. Dieser reinigt unser Bewusstsein und schafft Raum für neue Tugenden.

Yoga ist ein Weg der uns hilft, unseren Körper gesund, flexibel und schön zu erhalten, aber auch unser Bewusstsein und Herz reinigt.

In unseren Yogastunden möchten wir, dass du dich deinem eigenen Selbst näherst. Dich inspirierst und eine andere Welt erforschst, die sich hinter jedem menschlichen Geist verbirgt. In den meditativen Stunden richten wir unsere Konzentration nicht nur auf unseren Körper, sondern schulen den Geist, so bewusst wie möglich jede Bewegung mit Einheit durchzuführen.

Wir freuen uns auf euer Kommen!

Silvio Perpmer (Suddhyananda)